2015年11月3日火曜日放送

ゆ~わくスクランブル「たなチョイ~あんこ道~」

今回は、秋にとってもおいしい「いもあん」のおやつをご紹介しました。
内容は以下の通りです。

「ゆでもち(いもあん)」(おやつの店 アイビー)
住所:大分市猪野1244−6
電話:097-521-7505
営業:午前7時30分~午後2時(なくなり次第終了)
定休日:月曜

2015年11月3日火曜日放送

ゆ~わくクッキング

先生 呑ん気や信 山下寿一さん

メニュー 芋煮鍋の田楽風
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材料・分量(2人分)
〈芋煮鍋・鍋だし汁〉
◉里芋(六方むき) 6個◉大根(一口大) 150g◉こんにゃく 100g◉鶏もも肉 100g
◉ゆで卵 2個◉白ネギ 80g◉ゆず 1個
◉だし汁(かつお) 15杯◉薄口しょう油 1杯◉みりん 1杯◉酒 少々◉だし昆布
〈田楽味噌〉
◉白味噌 100g◉砂糖 80~100g◉みりん 大さじ1◉酒 大さじ1
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芋煮鍋・鍋だし汁の作り方
①カツオだしを15杯鍋に入れる(おたまで量っています)
②薄口しょう油1杯、みりん1杯、酒を少々入れる
③切込みを入れたこんにゃくを下ゆでする
④鶏肉はお湯にさっとくぐらせて表面を白くして肉の臭みを取る
⑤川をむいた里芋と大根はアク抜きと白く仕上げるために米のとぎ汁で柔らかくなるまで茹でておく
⑥茹でたら水洗いする
⑦里芋→大根→こんにゃく→鶏肉→ゆで卵→昆布を入れてグツグツと煮込んでいく
⑧昆布は一煮立ちしたら取り出しておく
⑨アクを取りながら、煮込んで味を染み込ませる
⑩仕上げに小口切りにした白ネギを入れる
⑪ゆずの皮(すったもの)を香り付けに入れて完成

田楽味噌の作り方
①フライパンに白味噌→砂糖→みりん→酒を入れて木べらで良く混ぜる(※火にかける前に)
②混ざったら火にかけて、みりんや酒の水分を飛ばすまで練り上げる(目安としてはフツフツとしてくる位まで)

ポイント
①具材の下準備
具材をそれぞれ下茹でしておくと素材のうまみを損なわずに味がしっかり染み込みます!
②田楽味噌
白味噌を使って、保存効く田楽味噌の作り方を紹介します。焼き野菜・揚げ野菜にも合うので、おすすめです。

2015年11月2日月曜日放送

主婦のトモ

今回は、お子さまランチを特集しました!
自分で作れたり、種類が豊富だったり、本格ハンバーグが入っていたり…
お気に入りは見つかりましたか?
ご紹介した内容は、以下の通りです。

●「親子カフェCo.’s」
住所:大分市皆春1606-1
電話:097-576-9953
営業:午前11時30分~午後9時
休み:水曜

●「トンネルとぬけると…たまりば」
住所:大分市三佐3-2-1
電話:097-529-7777
営業:午前11時~午後3時
   午後6時~午後10時
休み:火曜

●「キャプテンズ・キッチン」
住所:大分市田尻231-1
電話:097-541-5195
営業:午前11時30分~午後3時
   午後5時~午後11時