ゆ～わくワイド

夏休みで子どもたちのおやつどうしようと思っているお母さんたち必見です！
今回は「親子で作ろう！簡単！時短！おやつ」です♪

【材料】

【作り方】

※牛乳の代わりに豆乳やヨーグルトを使ってもいいです。
※チョコやオレンジピール、クランベリーなどのトッピングをしてもおいしいですよ！
※オーブンで焼くときの温度は180℃で15分です。

今回は「教えて！世界のごはん～ガイアナ編～」です♪
大分県に住む外国人の方に母国の料理を教えてもらうこの企画。
今回は南アメリカ大陸の「ガイアナ共和国」の料理を教えてもらいましたよ♪

【クックアップ】
　

【ステューフィッシュ】
　

日本テレビ系列の全国各地の情報番組がオススメするおいしい逸品をご紹介するこの企画。
今回は徳島県です。

●　くゆな農園　
ブルーベリージャム　　100g　　500円(税込・送料別）
ブルーベリーシロップ　300ml　1500円(税込・送料別）
ブルーベリーサワー　　　　　　1000円(税込・送料別）

　　　
◎ＴＥＬ・ＦＡＸ：0883-43-2509　

◎インターネット注文：
【検索…「徳島　くゆな農園」】

受付：午前9時～午後5時30分 　　※日曜休み
（インターネット注文は年中無休）
会社：くゆな農園
　〒779－3505
　徳島県吉野川市美郷字大野74

毎日暑いですね～！ということで今回は「家飲みビールをさらに美味しくする、ちょいテクニック」をご紹介♪
※ピルスナーを美味しく飲むテクニックです。

【日本人に最も好まれているビールの種類】

【グラスの選び方】

【グラスの管理】
　

【温度管理】

【注ぎ方】
① ②

③ ④

今回のテーマは「海藻」
どんな栄養素が含まれているのか？今注目されている種類など調査してきました！

【豊富な栄養素が含まれているスーパー海藻「アカモク」】

【「さいき海の市場〇」で直接購入できます】

【「新栄丸」のオンラインショップからも購入できます】
http://shop.shinei-maru.com/